全球體能下降100倍，我做俯臥撐賺瘋了2026

在未來體能嚴重退化的社會，沈牧作為唯一保留遠古體能的異類，為隱藏身份低調生活。因高額懸賞，他前往研究院展示俯臥撐等基礎動作，震驚科研團隊。隨後他在擂臺擊敗外國高手，粉碎反派陰謀，並公開傳授華夏武術，引領全民體能復興潮流。