旧岁重启，安度流年2026

现代外科医生意外魂穿到1977年，成为同名的年代职工盛安宁。身处质朴的七十年代，她从容接纳全新身份与当下生活。她用心融入平凡日常，学着适应那时的生活节奏，偶然间凭借专业学识出手相助、化解险情，尽显自身聪慧与能力。往后她静心打理烟火家事，慢慢走近沉稳内敛的丈夫，在朝夕相伴中温柔磨合、彼此相知。于朴素流年里踏实度日，奔赴属于自己的安稳时光，在七十年代活出崭新美好的人生。